Eu entrei po boxe em 2009,e pesava cerca de 75kg,e media 1.68 +/-
agora peso 64.6kg e estou com cerca de 1.74cm
tinha gordura tambem de tomar mega massa e gainers,enfim queria era grossura,e a defeniçao nem ve-la!
agora estou totalemente defenido,e apesar de nao ter tanto volume,sinto-me muito mais rijo,rapido e flexivel!
amigo o que te quero dizer,e que quase todos os boxistas que conheço,mesmo os que ja eram mais gordinhos de si,acabaram por emagrecer,e até ganhar alguma defenição!quanto tempos praticaste senao é indescriçao?