Bem bom amigo! e vais continuar!!! Sempre focado e chegas ao teu objectivo!
Força e parabéns!
Qq sabor dessa proteina e fantastico!
Sim objectivo vai-se cumprindo e ate meu nutricionista ta bue contente!
Abraço
Suplementos - Ginásios, utilizas e onde compras?
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Qq sabor dessa proteina e fantastico!
Sim objectivo vai-se cumprindo e ate meu nutricionista ta bue contente!
Abraço
E recomendas, ou tomas algo diferente ?
Ando a tomar hot blood e realmente o único ganho que noto é um ligeiro aumento de resistência.
O Hot Blood é um vasodilatador. Tomas cerca de 15 minutos antes de ir puxar ferro.
A duração é +- 45 minutos. Basicamente durante esse tempo ficas focado no treino e da-te mais energia. Ate comes o peso.
Recomendo.
o superpum 250 e que era......dava um power memso bruto.....eehehehhe
alguem toma nitrix???
resultados obtidos???
alguem toma nitrix???
resultados obtidos???
Hot blood e mais volumizador k outra coisa... keres pujanca sem limites lol experimenta o 1mr te levantas os ferros com os dentes
o jumbo profissional e dodo melhor
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Depende do que vais juntar ao nitrix, o k vais notar com o nitrix e os musculos duros como pedra veias de fora e ligeira resistencia... nitrix e bom quando se tem dinheiro com fartura para investir em bons produtos e ele ajuda o corpo a absorvelos melhor...
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Se queres so creatina compra monohidrata e junta a proteina... tens melhores resultados...
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que produtos sugeres para juntar ao nitirx???
O meu ponto de vista dark, é que como tambem disseram que era um multivitaminico ( hotblood ) que aconselhavam para o pré treino.
Mas só estava a por questões para um futuro próximo ( daqui a 2, 3 meses ) , que neste momento fico-me pela whey professional lg que comprei ao expirithus, começar a regularizar o metabolismo com ela e só depois é que tou a pensar em começar a tomar algo pré treino para uma melhor performance, e claro posteriormente melhores resultados visiveis.
Mas como nunca tomei nada, quero ver como é que o meu organismo reage já com quase 3 meses de ginásio fixo ( 5x por semana ) , quero ver como é que ele responde a habituação da proteina.
Mas só estava a por questões para um futuro próximo ( daqui a 2, 3 meses ) , que neste momento fico-me pela whey professional lg que comprei ao expirithus, começar a regularizar o metabolismo com ela e só depois é que tou a pensar em começar a tomar algo pré treino para uma melhor performance, e claro posteriormente melhores resultados visiveis.
Mas como nunca tomei nada, quero ver como é que o meu organismo reage já com quase 3 meses de ginásio fixo ( 5x por semana ) , quero ver como é que ele responde a habituação da proteina.
Hot blood e mais volumizador k outra coisa... keres pujanca sem limites lol experimenta o 1mr te levantas os ferros com os dentes
o jumbo profissional e dodo melhor
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Apesar de notar uma diferençazita no volume muscular, não sinto que esse seja o principal efeito do Hot Blood.
Neste momento estou a tomar:
-Multivitamínico Daily Formula
-100% Whey Professional da Scitec
-Hot Blood
Assim que terminar esta embalagem de Hot Blood, vou parar até Junho, e depois sim, venha Monohidrato de Creatina
Andei por aqui a ver por algumas páginas mais antigas e vejo que há pessoal com os mesmo problema que eu, mas não tão grave. É assim, eu de momento só peso 53kg, tenho dias que nem isso, e tenho 175cm, ou seja deveria ter 75kg aprox. Eu tenho ginasio em casa e já pratiquei por alguns meses, mas sem resultados. Resolvi pesquisar por suplementos, e as melhores alternativas que encontrei foram o Muscle Juice e o Real Mass, qual destes dois aconselhariam? ou mesmo outro ..
queres um bom gainer ?? toma de manha uma ou 2 bananas, whey e aveia metes tudo na liquidificadora com agua e toma XD
ou entao abacate tambem é bom para ganhar peso
eu apesar de ja comer uma banana todos os dias vou ver se assim consigo ganhar algum peso XD
ou entao abacate tambem é bom para ganhar peso
eu apesar de ja comer uma banana todos os dias vou ver se assim consigo ganhar algum peso XD
whey é caro xD
epá tive a ver este http://www.nutrishock.com/index.php?route=product/product&path=20&product_id=208 é o Jumbo, pelo que vi é o que tem mais hidratos de carbono, penso que seja o mais indicado, mas não sei. além disso, será que 4,4KG dura para 1 mes? é que senão torna-se muito dispendioso lol
Recomendaram-me Ultimate Nutrition Whey Supreme, alguém usa esse?